Waarom online coaching?

Online coaching is ideaal voor personen die genoeg karakter hebben om op zichzelf te trainen en/of diëten maar niet over de nodige kennis beschikken om zelf een schema op te stellen. Of voor mensen die gewoon een té drukke agenda hebben om personal training te volgen.

​

Werkwijze:

Tijdens een intakegesprek (face-to-face of online) stuur ik je een uitgebreide vragenlijst op, afhankelijk of je een voedings- en/of trainingsschema wil. Nadien maak ik aan de hand van de ingevulde vragenlijst een schema op maat op voor jou. De schema's worden steeds gedetailleerd afgeleverd. Je vooruitgang wordt strikt opgevolgd en er worden aanpassingen gemaakt in het schema waar nodig.

​

Kostprijs voedingsschema:

De voedingsschema's houden rekening met jouw voorkeuren qua eten, eetmogelijkheden, je werk, je doelstelling en nog zoveel meer!

​

- 1 maand: €39

​

- 3 maanden: €105

Iedere maand krijg je een ander schema - 10 % korting per maand!

​

- 6 maanden: €199

Iedere maand krijg je een ander schema - 15% korting per maand!

​

Kostprijs trainingsschema:

De trainingsschema's bevatten steeds een ruime variatie aan oefeningen die in de correcte volgorde geplaatst zijn om je progressie optimaal te houden.

​

- 1 maand: €30

​

- 3 maanden: €79

Iedere maand krijg je een ander schema - 10% korting per maand!

​

- 6 maanden: €155

Iedere maand krijg je een ander schema - 15% korting per maand!

​

Kostprijs voedings- en trainingsschema (voordeelpakket):

De echte sportievelingen onder ons kunnen gaan voor de combinatie van een voedings- en een trainingsschema. Letten op zowel je voeding als op je trainingen zal je het beste resultaat geven. Door de aankoop van beide schema's krijg je ook korting, dus nog een reden om ze allebei tegelijkertijd uit te proberen!

​

- 1 maand: €67 

​

- 3 maanden: €179

Iedere maand krijg je een ander schema - 10% korting per maand!

​

- 6 maanden: €339

Iedere maand krijg je een ander schema - 15% korting per maand!