Klaar voor enkele geweldige transformaties?
Melissa B. - gewicht verliezen + kracht en conditie opbouwen
Melissa nam contact op met ons om personal training te volgen om op die manier haar doelen te bereiken. Van de eerste tot de laatste training gaf Melissa zich steeds voor de volle 200%. Van tijd tot tijd volgde er een kort evaluatiegesprek, om zo de trainingen zo nauwkeurig mogelijk te kunnen afstellen op Melissa's wensen. Het eindresultaat? Melissa voelt zich veel beter in haar vel, heeft meer kracht en conditie opgebouwd en heeft haar liefde voor het sporten ontdekt.
Melissa, ik heb echt de grootste bewondering voor wat jij bereikt hebt. Je bent echt een voorbeeld voor veel jonge mama's. Proficiat!
Ilana P. - fitter en slanker lichaam
Ilana nam contact op met Make Fit Happen om online gecoached te worden door middel van voedings- en trainingsschema's. Dit alles had als doel om 2 kg te vermageren en om haar vetpercentage naar beneden te krijgen. Na enkele maanden intensieve begeleiding door middel van variërende schema's bereikte Ilana haar droomlichaam. De weegschaal toont 'slechts' een verlies van 2 kg, maar de spiegel toont een enorm groot verschil. De woorden 'karakter', 'volharding' en 'inzet' zijn 3 woorden die zeker niet mogen ontbreken wanneer Ilana wordt vernoemd.
Proficiat met je transformatie Ilana!
Heidi D. - gewicht verliezen + zich mentaal beter voelen
Heidi nam in januari, na lang twijfelen en na verschillende mislukte pogingen om af te vallen, de stap om personal training te volgen bij Make Fit Happen. Het begin was enorm moeilijk. Zowel conditioneel als mentaal moest er letterlijk van 0 begonnen worden. De trainingen verliepen met vallen en opstaan, maar Make Fit Happen geeft nooit op. 7 maanden later is Heidi een volledig andere persoon. Heidi verloor maar liefst 15 kg (!), zit niet meer in een burn-out en kan weer spontaan glimlachen.
Heidi, werkelijk chapeau met wat je bereikt hebt in deze 7 maanden!
Rani V. - gewicht verliezen
In januari organiseerde Make Fit Happen een online challenge 'Fit Into 2021'. Rani was één van de deelnemers en had slechts één doel voor ogen: zoveel mogelijk gewicht verliezen. Door middel van een op maat gemaakt voedingsschema en enkele trainingsschema's verloor Rani maar liefst 7 kg in 6 weken tijd. De voor- en nafoto spreekt voor zich. Rani werd uiteindelijk ook gekozen als winnaar van de online challenge.
Good job Rani!
Cecile B. - afslanken na haar zwangerschap
Nadat Cecile bevallen was wilde ze zo snel mogelijk van die overtollige kilo's vanaf. Op eigen houtje verloor Cecile 8 kg, maar na verloop van tijd bleef het rond die 8 kg schommelen. Toen besloot Cecile de hulp van Make Fit Happen in te schakelen. Door middel van een dieet met louter gewone voedingswaren, en dit in combinatie met intensief meedoen met de bootcamps verloor Cecile nadien nog eens 7 kg in 2 maanden tijd. In totaal verloor Cecile dus maar liefst 15 kg. Een heel opmerkelijk resultaat, en de foto's spreken hier wel voor zich.
Proficiat met je prachtige transformatie Cecile!
Delphine B. - gewicht verliezen in een aanvaardbare periode
Delphine contacteerde Make Fit Happen omdat ze 10 kg wilde vermageren in een aanvaardbare periode. Delphine deed aan dansen maar wilde net dat ietsje meer halen uit het sporten. En dat ietsje meer heeft ze gevonden bij Make Fit Happen. Make Fit Happen stelde enkele gepersonaliseerde voedingsschema's op voor Delphine. Wekelijks werd ze intensief begeleidt en werden de schema's aangepast waar nodig. Ook sportte Delphine 2x per week bij ons. Het resultaat? -10 kg in 3,5 maanden tijd! Op een verantwoorde manier gewicht verliezen was het doel, en dat heeft Delphine ook effectief bereikt. Delphine's lichaam is sinds nu volledig summerproof.
Een resultaat om U tegen te zeggen. Chapeau Delphine!
Emma L. - afslanken en terug goed in haar vel voelen
Toen Emma voor de eerste keer les volgde bij Make Fit Happen was ze beschaamd en onzeker. Onzeker omdat ze al zoveel had geprobeerd en niets lukte. Enkele maanden later kan Emma omschreven worden als een enthousiaste jonge vrouw die al ettelijke kilo's verloren heeft, die elke les vol plezier doorstaat en die opnieuw zelfvertrouwen heeft. Emma is ook de winnares van de Fit 4 Summerchallenge; in 1 maand tijd verloor ze maar liefst 5,1 kg! Een geweldig resultaat voor een geweldige vrouw.
Good job Emma. Doe zo verder!
Jodie D. - gespierder worden en zich mentaal sterker voelen
Jodie contacteerde me enkele maanden geleden en was heel duidelijk in haar doel: meer spieren ontwikkelen. Voor Jodie werden er verschillende voedingsschema's uitgewerkt waarmee ze na elke workout groeide. Jodie ontwikkelde zich in de loop der maanden van een beschaamde en eerder stille jongedame naar een zelfzekere vrouw die heel wat bekijks krijgt van dames in de fitness. En de manier waarop Jodie open gebloeid is op mentaal vlak, is echt fenomenaal. Jodie is een groot voorbeeld voor de gevorderde sporter, mede door haar sterke karakter en vastberadenheid.
Jodie, ik ben meer dan trots op jou. Doe zeker zo verder!
Wil jij ook op deze pagina komen met jouw geweldige transformatie? Contacteer ons en zie hoe wij jou kunnen helpen!